On fait quoi, dans les prochains jours ?
Nos prochaines sorties sur les chemins charentais...
Quelques protections pendant nos sorties:
- Porter un masque avant et après la marche.
- Utiliser un gel hydroalcoolique.
- Appliquer une distanciation de 1,00 m (avant, pendant et après).
- Rester chez soi en cas de fièvre ou symptômes.
- Suiver les autres consignes données sur place par votre animateur.
Bon chemins à tous...
Marche santé jeudi 9 juillet 9 H Bouex
- Le 09/07/2020 de 09:00 à 00:00
- Terrain de foot - BOUEX
- Durée : 9,545 km
En venant de Angoulême traverser bouex à Gamm Vert prendre à droite et suivre sur 300m
- Jackie 06 02 30 50 15 | https://www.openrunner.com/r/8360381
Séance Bungy Pump du Vendredi 9 /07 à 9h30 Parc de Fregeneuil
- Le 09/07/2020 de 09:00 à 00:30
- Parc de Fregeneuil - Angoulême
- Durée : 1 h environ
Reprise BP , séance cool de reprise avec Tiphaine et Didier.N hésitez pas....
- Tiphaine, Didier 0603777484
Marche BIEN-ETRE du vendredi 10 JUILLET à 9H30 (inscriptions avant jeudi 18H)
- Le 10/07/2020 de 09:30 à 00:00
- parking du plan d'eau - SAINT YRIEIX le plan d'eau
- Durée : 5,9 KM
petite marche Bien - être de reprise autour du plan d'eau
rythme tranquille sans montée
un petit SMS pour me confirmer votre présence
- Véronique M 06 84 18 41 69 | https://www.openrunner.com/r/9759384
Marche normale du Samedi 11 Juillet à 8H30 à BOUEX
- Le 11/07/2020 de 08:30 à 11:00
- Parking salle polyvalente/mairie - BOUEX
- OR 8360345
- Durée : 10.7 KMS
https://www.openrunner.com/r/8360345
Allure en fonction du groupe.
- Christine 07 82 20 48 17
Marche santé dimanche 12 juillet 9 h DIRAC
- Le 12/07/2020 de 09:00 à 00:00
- Place de la mairie - DIRAC
Ne pas oublier les consignes: masque, gel ect....
- Jackie 06 02 30 50 15 | https://www.openrunner.com/r/8408436
Marche normale du Dimanche 12 Juillet à Dirac à 9H 00
- Le 12/07/2020 de 09:00 à 00:00
- Parking cimetière/DIRAC
- Durée : 11 kms
https://www.openrunner.com/r/8408425
Précautions d'usage recommandées (masque, gel, distance...etc)
Allure normale de reprise.
- Christine 07 82 20 48 17