Planning des prochaines sorties
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BUNGYPUMP jeudi 7 Novembre ROULLET les GLAMOTS 9H30
Le 07/11/2024 de 09:30 à 00:00
Renforcement musculaire, marche dynamique et fractionné, À jeudi !!
Chantal 06 88 45 55 06 -
Marche Bien-être/dynamique/sportive du samedi 09 novembre au Queroy.
Le 09/11/2024 de 09:00 à 00:00
Animateurs : Marie-Pierre 06 20 31 99 88,Corine et Jean-Jacques.
Bien-être 6.21 km https://www.openrunner.com/route-details/8421470
Dynamique 10.47 km https://www.openrunner.com/route-details/8421434
Sportive 11.55 km https://www.openrunner.com/route-details/8421409
Covoiturage salle des fêtes Georges Brassens l'Isle d'Espagnac à 08h20.
Rendez-vous parking les grottes du Queroy à 9 heures
https://g.co/kgs/KHKDGxR
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Marches loisir - dynamique du dimanche 10 novembre
Le 10/11/2024 de 09:00 à 11:15
Marche à VIVILLE, au départ de la chapelle Saint Roch, sur la base des circuits suivants :
- Loisir = Santé (9,2 km, dénivelé 152 m)
https://www.openrunner.com/route-details/8396344
- Dynamique = Normale (10,7 km, dénivelé 147 m)
https://www.openrunner.com/route-details/8396338
Le lieu de rendez-vous est le parking de la chapelle Saint Roch situé rue de la muscade à Viville.
Animateurs : Alain (0783084301) et Christine -
Marche Nordique , allures '' Loisir ( Santé ) - Dynamique ( Normale ) - Sportive ( Soutenue ) '' du mardi 12 novembre 2024 sur DOUZAT à 14 heures
Le 12/11/2024 de 14:00 à 16:30
. Coanimation : André, Jean Jacques C et Patrick ( 06 72 31 03 25 )
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Marche Nordique , allures '' Loisir ( Santé ) - Dynamique ( Normale ) - Sportive ( Soutenue ) '' , du mardi 12 novembre 2024 sur DOUZAT , à 14 heures
Le 12/11/2024 de 14:00 à 16:30
. 3 circuits de proposés pour allures , à savoir:
- pour l'allure '' Loisir ( Santé ) '', un circuit de 8,88 kms présentant un dénivelé de 61 m, référencé NC DZT C1, https://www.openrunner.com/route-details/15950651;
- pour l'allure '' Dynamique ( Normale ) '', un circuit de 10,20 kms présentant un dénivelé de 75 m, référencé NC DZT C1 , https://www.openrunner.com/route-details/15950613;
- pour l'allure '' Sportive ( Soutenue ) '', un circuit de 11,80 kms présentant un dénivelé de 97 m, référencé ... -
Marche Nordique , allure '' Bien être '' , du mercredi 13 novembre 2024 sur l'Isle d'Espagnacc à 14 heures
Le 13/11/2024 de 14:00 à 16:00
. circuit de 4,80 kms présentant un dénivelé de 54 m, référencé NC IES D3 , https://www.openrunner.com/route-details/8390227.
. Point de départ du circuit: extrémité du chemin des Bois , référence '' Google Maps '' : https://maps.app.goo.gl/qpgrodFCB5AsGha18.
. Animation : Patrick ( 06 72 31 03 25 ).
. Consulter le site avant 13 heures, possibilité d'annulation en cas de météo défavorable . -
Marche commune Mercredi 27 Novembre TELETHON
Le 27/11/2024 de 18:00 à 20:00
Une marche au profit du téléthon sera proposée le mercredi 27 Novembre les détails seront donnés prochainement concernant le lieu et l'horaire ; participation de 5 euros pour les marcheurs qui le souhaiteront.
Un diner dansant est reconduit cette année à la salle des fêtes de Champniers le vendredi 29 Novembre pour ceux qui n'auront pas pu venir marcher le mercredi ou pour ceux qui souhaiteront participer aux deux é ...