On fait quoi, dans les prochains jours ?
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Sortie sur la côte sauvage le dimanche 11 juin (Ronce les Bains / la Palmyre)
Du 01/05/2023 au 11/06/2023 de 00:00 à 00:00
Ouvrez le titre du message pour consulter les infos. Animation JPierre, coanimation Catherine.
Prise en compte des horaires de marée (haute mer à 12h42) nécessitant de privilégier en début de matinée la marche pieds nus dans l'eau sur sable ferme en basse mer.
Déroulé de la journée :
Accueil 8h45-9h00 Parking de la Bouverie (accès par D25 à mi distance Ronce les Bains / La Palmyre). Séquence marche nordique pieds nus dans l'eau sur 6 kms de sable fin. Petit "en cas" vers 10h30 avant d'aborder ... -
Marche Nordique niveau '' Normale '' du lundi 29 mai 2023 sur PUYMOYEN - 9 heures
Le 29/05/2023 de 09:00 à 11:30
- Circuit de 10,63 kms , niveau '' Normale '', référence NC PUY B2,
https://www.openrunner.com/route-details/8421369;
- coanimation : Christine / Marie Laure ou Patrick / Marie Laue ;
- pas de covoiturage;
- tél Patrick : 06 72 31 03 25 ;
- rendez-vous à 9 heures sur le parking de la salle des Fêtes de
Puymoyen ;
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Marche Normale/ Soutenue/ Santé mardi 30 mai à LA ROCHEFOUCAULD 13h50
Le 30/05/2023 de 13:50 à 00:00
Philippe 06.82.51.21.09 Coanimation Henri et Alain en 3 groupes.
Covoiturage départ 13h25 place du Champ de Mars à Ruelle.
Normale :
https://www.openrunner.com/route-details/12649399
Soutenue :
https://www.openrunner.com/route-details/8412009
Santé :
https://www.openrunner.com/route-details/7600659
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Marche santé du Mercredi 31 MAI 2023 Commune de MOUTHIERS SUR BOHEME
Du 31/05/2023 au 31/03/2023 de 14:00 à 16:00
YANNICK 0681790414
RDV à 13h50 parking du cimetière pour se diriger au viaduc lieu de notre départ de marche ou 13h25 pour covoiturage parking georges BRASSENS ISLE D'ESPAGNAC. Distance circuit 9kms. -
Marche normale du mercredi 31 mai à 18h15
Le 31/05/2023 de 18:15 à 18:15
Marche normale de 9,7 km avec un peu de dénivelé, à Ruelle-sur-Touvre, au départ du lycée de Puyguillen.
Rendez-vous sur le parking de la Place de Puyguillen.
Animateur : Alain (07 83 08 43 01) -
BUNGYPUMP jeudi 1er JUIN 9H 30 à FREGENEUIL
Le 01/06/2023 de 09:30 à 00:00
Chantal 06 88 45 55 06
Séance BUNGYPUMP dynamique . -
BUNGYPUMP BIEN ÊTRE jeudi 1er Juin 10H 30 FREGENEUIL
Le 01/06/2023 de 10:30 à 00:00
Chantal 06 88 45 55 06
Séance bien être, pour ceux qui veulent bouger en douceur!!! -
Marche Normale/Santé à 9h00 dimanche 4 juin à St SATURNIN
Le 04/06/2023 de 09:00 à 00:00
Animation J.Pierre 0611976955, coanimation Marie-Pierre
A bientôt