Planning des prochaines sorties
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Marche Nordique , niveaux '' Santé, Normale et Soutenue ", du mardi 19 mars 2024 sur VOUZAN à 14 heures
Le 19/03/2024 de 14:00 à 16:30
3 circuits pour 3 niveaux, à savoir:
- pour le niveau " Santé ", circuit de 9,28 kms présentant une dénivelée de 60 m, référencé NC VZN C5 , https://www.openrunner.com/route-details/13193368;
- pour le niveau " Normale ", circuit de 11,21 kms présentant une dénivelée de143 m, référencé NC VZN B1, https://www.openrunner.com/route-details/8396408;
- pour le niveau " Soutenue ", circuit de 12,44 kms présentant une dénivelée de 184 m, référencé NC VZN A1, https://www.openrunner.com/route-details ... -
Marche Santé et Bien-être mercredi 20 mars 14h à MAGNAC Longiesse
Le 20/03/2024 de 14:00 à 00:00
Animation Yannick et J.Pierre (0611976955)
Depuis la rocade D1000 entre Ruelle et Soyaux, sortir au giratoire de Longiesse, direction Magnac et 100 m plus loin tourner à droite (panneau Entreroche) et stationner
Marche Santé de 8.6 kms avec Yannick : Open Runner NC LGS C2 (8387743)
Marche Bien être de 5.6 kms avec J.Pierre : Open Runner NC LGS D1 (8387783) -
Marche Normale mercredi 20 mars 2024 à 18h15 Stade Léo Lagrange - Soyaux
Le 20/03/2024 de 18:15 à 20:00
Animation Corine et Marie-Laure (06 71 53 26 91)
Départ du stade Léo Lagrange de Soyaux
Marche normale de 8,79km https://www.openrunner.com/route-details/8402478
Encore besoin des lampes ! -
Marche Bien-être /normale/ soutenue . Samedi 23 Mars à Montignac .
Le 23/03/2024 de 09:00 à 00:00
Animateurs: Jean-Jacques 06 63 00 25 93.Marie-Pierre et Patrick.
Bien-être https://www.openrunner.com/route-details/12504191 5.9 km
Normale https://www.openrunner.com/route-details/12504147 9.8 km
Soutenue https://www.openrunner.com/route-details/12504141 11.5 km
Au centre de Montignac,prendre à droite direction le donjon.
Vous arrivez directement place Taillefer.
Covoiturage 8h30 salle des fêtes Georges Brassens/L'isle d'Espagnac.