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Marche santé du Mercredi 25 OCTOBRE 2023 Commune de MONTIGNAC SUR CHARENTE
Le 25/10/2023 de 14:00 à 16:00
YANNICK 06 81 79 04 14
RDV à 14h00 rue de l'ancienne église montignac sur charente ou covoiturage à 13h25 parking georges brassens IE
Suite météo annoncée ... -
ANNULATION marche nocturne mercredi 25 octobre
Le 25/10/2023 de 18:15 à 20:15
C'est avec regret que j'annule notre marche nocturne pour raisons météo.
Merci de votre compréhension ! -
Marche normale nocturne du mercredi 25 octobre
Le 25/10/2023 de 18:15 à 20:15
Marche normale (circuit de 9 km) au départ de Magnac-sur-Touvre, à proximité du rond-point de Longiesse. En venant du rond-point, prendre la rue d'Angoulême ...
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Marche: santé/normale/soutenue mardi 24 octobre 2023 à Pranzac.
Le 24/10/2023 de 14:00 à 00:00
Animateurs: Jean-Jacques 06 63 00 25 93,Alain et Patrick.
Soutenue 11,27 km. Normale 10,3 et santé 9,4.
Covoiturage espace Carat 13h20.
Rendez-vous ... -
Marche Nordique du lundi 23 octobre 2023 sur FREGENEUIL ( ANGOULEME ) à 18 h 15 mn
Le 23/10/2023 de 18:15 à 20:30
- 1 circuit de proposé d'environ 8 kms , niveau '' normale '' , référencé NC ANGFR C1, https://www.openrunner.com/route-details/13028242;
- rendez-vous ... -
Marches Santé Normale du Dimanche 22 octobre 2023 à 9H à Champniers
Le 22/10/2023 de 09:00 à 12:00
Rdv au parking le long de la rue des Colverts.
Animatrices : Marie-Laure et Corine 06 98 02 69
https://www.openrunner.com/route-details/16697354
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Marche Nordique du samedi 21 octobre 2023 sut TOUVRE à 9 heures
Le 21/10/2023 de 09:00 à 11:45
3 circuits de proposés pour 3 niveaux, à savoir:
- pour le niveau '' Bien être '', un circuit d' environ 6,11 kms présentant un dénivelé de 116 m, référencé ... -
BUNGYPUMP jeudi 19 Octobre 9H 30 à Frégeneuil
Le 19/10/2023 de 09:30 à 00:00
Chantal :06 88 45 55 06
2 animateurs donc ,2 groupes possibles.
Renforcement musculaire, fractionné, marche dynamique , Les débutants sont les bienv ... -
Marche normale Mercredi 18 Octobre 18h15 à SOYAUX
Le 18/10/2023 de 18:15 à 20:10
Marie-Laure 06 71 53 26 91
Prévoyez lampe ventrale ou frontale -
Sortie santé du mercredi 18 octobre annulée cause météo
Le 18/10/2023 de 14:00 à 16:45
Attention : sortie annulée cause météo
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Marche Nordique Santé/ Normale / Soutenue du mardi 17 octobre 2023 sur ASNIERE / NOUERE à 13 h 50 mn
Le 17/10/2023 de 13:50 à 16:35
3 circuits de proposés pour 3 niveaux, à savoir:
- pour le niveau '' santé '', un circuit d'environ 9,85 kms présentant un dénivelé de 139 m, référencé ... -
Marche normale du Lundi 16 OCTOBRE LA COURONNE 18H15
Le 16/10/2023 de 18:15 à 20:00
Christine 07 82 20 48 17 ATTENTION SORTIE LE SOIR/ PREVOIR LAMPE VENTRALE
https://www.openrunner.com/route-details/8411984 -
Marche Nordique Santé / Normale du dimanche 15 octobre 2023 sur LA COURONNE à 9 heures
Le 15/10/2023 de 09:00 à 11:30
2 circuits de proposés pour 2 niveaux, à savoir :
- pour la santé , un circuit d'environ 9,12 kms , présentant un dénivelé de 142 m , référencé LCR HI ... -
Marches : Bien-être /normale/ soutenue .Samedi 14 octobre à Torsac
Le 14/10/2023 de 09:00 à 00:00
Animateurs Corine,Patrick et jean-jacques 06 63 00 25 93.
soutenue https://www.openrunner.com/route-details/8389610 10.9 km
normale https://w ... -
BUNGYPUMP jeudi 12 Octobre 9 h30 à FREGENEUIL
Le 12/10/2023 de 09:30 à 00:00
Chantal 0688455506
Marche dynamique, renforcement musculaire, fractionné, les débutants sont les bienvenus…alors à jeudi!!