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Marche Performance Frontale Lundi 24 Février Espace Matisse SOYAUX
Le 24/02/2020 de 18:00 à 00:00
Pensez à votre éclairage (frontal ou ventral).
Il devrait faire beau !
https://www.openrunner.com/r/8402524 -
Marche mixte dimanche 23 février 9h petit fresquet
Le 23/02/2020 de 09:00 à 00:00
Coanimatrice Christine
Santé 9,510 km OR 8425086
Normale 11,03 km OR 8425092
nous aurons du soleil !! -
NORDIC DYNAMIK DIMANCHE 23 FEVRIER 10 H PLAN D'EAU SAINT YRIEX
Le 23/02/2020 de 10:00 à 00:00
On se découvre des capacités et des muscles nouveaux!!!!!!! On est attentif au rythme de chacun. Il fait beau alors en marche vers le printemps, le changement ...
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Sortie du samedi 22 février 2020
Le 22/02/2020 de 08:50 à 00:00
OR : 8421563 ( 10.65km) - OR : 8421555 ( 12.74km)
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Marche bien être vendredi 21 février 9 h 30 Soyaux
Le 21/02/2020 de 09:30 à 00:00
Co- animatrice : Véronique M.
Une inscription est souhaitable avant jeudi 20 février 19 h. -
Séance Bungy Pump du Vendredi 21/02 Parc de Fregeneuil à 9h 30
Le 21/02/2020 de 09:30 à 00:00
Cardio, renfo musculaire.
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Tour de la Charente 2ième Etape Dimanche 23 Février 2020
Le 20/02/2020 à 23:55
Cliquez sur le titre pour dérouler le programme
Nordic Evasion
Tour de la Charente
Deuxième Etape
Dimanche 23 F&ea ... -
Séance de Bungy pump du Jeudi 20 février Parc de Frégeneuil 09h15
Le 20/02/2020 de 09:15 à 00:00
Vos animatrices Catherine et Tiphaine vous attendent dès 09h15 pour cette séance de renforcement cardio et musculaire. Ceux qui n'ont toujours pas osé ...
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Marche normale mercredi 19 février 14h30 Soyaux
Le 19/02/2020 de 14:30 à 00:00
Normale 11,210 Kms OR 8402590
J'ai commandé le soleil......on verra -
Marche normale à la frontale du mercredi 19 à 18h Soyaux
Le 19/02/2020 de 18:00 à 00:00
Co-animatice Véronique CLUET
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Soutenue Sportive Frontale Mercredi 19 Février 18h Puyguillen RUELLE
Le 19/02/2020 de 18:00 à 00:00
Séance Sportive avec Fractionnés, Côtes, variations de style,...
Ouvert à tous les marcheurs (ses) pratiquant en soutenue et performance.
https://w ... -
Sortie du mercredi 19 Février 2020
Le 19/02/2020 de 08:50 à 00:00
Qui osera braver la pluie ? Mais non, ciel nuageux annoncé !!!!
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Marche mixte mardi 18 février Champniers
Le 18/02/2020 de 13:50 à 00:00
OR santé 8364206, normale 8364196, soutenue 8364172.
Co animateurs Catherine, Philippe, Jean Michel