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MARCHE NORDIQUE CLUB DE LA CRECHE EN DEUX SEVRES
MARCHE NORDIQUE CLUB DE LA CRECHE EN DEUX SEVRES
Le bienfait principal de la marche nordique ou nordic walking est bien sûr son effet sur la santé. Et si on veut perdre du poids ? La marche nordique est parfaite pour cela car la dépense énergétique augmente de 46 %. On consomme environ 400 calories par heure au lieu des 280 calories pour la marche traditionnelle... Et en plus, ça fait moins mal au dos et aux articulations !
Isère Nordic Walking - club de Marche Nordique à Grenoble
Isère Nordic Walking - club de Marche Nordique à Grenoble
Isère Nordic Walking est le 1er club de Marche Nordique, méthode INWA à Grenoble et ses environs.
NORDICWALKING24
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INWA France
l'a'passerelle
l'a'passerelle
club de marche nordique à Barbezieux animé par Fabien Chauveau